夏日开胃菜谱,番茄浓汤饺子,简单美味营养,适合夏天

2023-05-22 05:49:44

今天要和大家分享一道懒人餐,番茄汤饺子,用番茄煮,酸甜可口,超级开胃,番茄解渴,健胃消食,番茄含有丰富的维生素C、膳食纤维和钾等矿物质。很好的保养皮肤,保持身材。富含番茄红素,是自然界植物中发现的最强抗氧化剂之一,被称为“植物中的黄金”。而且因为加入了西红柿,饺子又香又厚,咬一口超级满足。下面一起来看看菜谱吧!


(资料图片仅供参考)

材料:

西红柿2个、大蒜2瓣、速冻饺子500克、番茄酱2勺、蚝油1勺、生抽1勺、水2碗

番茄浓汤饺子的做法:

准备材料

西红柿洗净根部横切,开水焯至外皮翘起,去皮,然后切成小块待用,蒜切末,葱切碎。

锅内倒入适量食用油烧热,放入蒜末炒香。

加入西红柿,炒至出汁。

加入番茄酱。

加入蚝油。

加酱油。

充分搅拌。

加水。

在高温下煮沸。

加入饺子。

煮至饺子浮出水面。

撒上葱即可食用。

画完了。

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