汗蒸服穿脱注意事项 汗蒸的基本过程是什么?

2023-04-03 14:36:04

汗蒸服穿脱注意事项

在汗蒸房,所有人都穿汗蒸服。如果你不穿,会感到很突兀。可穿公用的汗蒸服,又觉得太脏。自己带去,穿脱时又感到麻烦。而且穿脱汗蒸服时,有一些事项要注意。那穿脱汗蒸服注意什么呢?

1、穿脱汗蒸服前,先准备好汗蒸服,如果没有,不要贸然把衣服脱掉,用毛巾遮挡,很不安全。

2、准备穿脱衣服时,可以进入更衣间,找到无人的更衣室,在里面换衣服,然后把更换下来的衣服放到柜子里。

3、穿脱衣服,注意身旁的人,避免被偷看,毕竟更衣室是公用的地方,很容易发生偷窥事件。

4、换好汗蒸服,把原来的衣服叠好用袋子装好,再放进柜子,不要胡乱塞,记得锁上柜子。

5、柜子的钥匙记得拿好,可以挂上手上,这样即使汗蒸时聊天,也不怕丢失。

6、手机最好不要带进汗蒸房,等出来后再使用,因为汗蒸房温度高,汗蒸服多数有没有袋子。

1.蒸汽浴:洗净身体之后,披着隔热麻浴巾进入半月型的石板三温暖室,烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气,反复进出两、三次之后,身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。

2.搓澡:从蒸汽室出来之后,有专人以特制的「搓澡布」为您搓洗身体,兼具去角质、按摩的功效,令人有脱胎换骨的感受。

3.美体:用鸡蛋、小黄瓜、中药材等天然原料制成的面膜敷在脸上,之后再以按摩油和牛奶按摩全身,最后再全身冲洗干净,完成这一趟有趣又舒服的韩式汗蒸幕美容之旅。

除此之外,您还可以选择在高丽人蔘池、富含矿物质的泥土池里泡个美容澡,或者在蒸汽室里以数个重重的盐袋放在身上进行特殊疗法,或者以艾草进行蒸汽浴……喜爱SPA的朋友们,可千万不要错过!

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