在刚刚吃完就开始拉肚子，可能是因为自己的肠胃出现了问题。这个时候可以处理一下自己的饮食，最好不要吃一些油太大的食物，还有辛辣的食物，另外最好可以自己做，这样就不会担心吃到地沟油。减少对于肠胃的刺激就可以避免刚吃完就拉肚子。
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吃坏了肚子
刚吃完就想要上厕所，也有可能是因为自己吃的东西出现了一些问题，有的人可能会对于某些东西比较过敏，或者是接受不了地沟油的存在，这样在吃完之后就马上会有想要拉肚子的冲动。
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喝了凉的东西
在吃饭的时候喝了一些比较凉的饮料，这样就有可能会对肠胃进行一些刺激，尤其是在喝下一些冰可乐或者是冰水的时候，马上就会感觉到肠胃有一些筋挛的感觉，一旦有了这种感觉，应该注意一下自己的饮食。
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常备一些直接的药品
可以准备一些自己经常会吃的药品，比如说肠胃药或者是止泻药，一旦发现自己想要上厕所，那么可以吃一点药品，暂时缓解一下，长时间这样就会让自己的肠胃变得很差，也会影响到身体的正常营养吸收。
胃酸过多
胃酸过多(hyperchlorhydria)又称作胃酸过高，是胃肠疾病的常见症状之一。
适度的胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低。胃液中的胃酸(0.2%～0.4%的盐酸)，可以杀死食物里的细菌，确保胃和肠道的安全，同时增加胃蛋白酶的活性，帮助消化。
胃液对消化食物起着重要作用，正常胃液呈酸性，空腹时为20～100ml，超过100ml提示胃酸分泌增多。正常生理状态下胃液分泌维持一定的量，如分泌过多，患者就会感到胃部不适，出现胃部灼烧感、吞酸、反胃、吐酸水等现象。
