保湿面膜一般2~3天使用一次即可，保持一周使用三次左右。需要了解面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。
如果皮肤不干的话，一般一周敷两三次保湿面膜就可以为皮肤提供充足的水分，如果化妆的频率增加，最好是每周增加两次清洁面膜。另外使用保湿面膜时开封之后需要立刻使用，因为开封的时间越长，细菌滋生的可能性就越大，即便是里面的精华液还没有使用完，也需要扔掉不能再次循环利用。
敷面膜的时间15分钟到20分钟为宜，除非面膜有特别标注，需要加长时间。另外需要了解的是不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，面膜敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，会起到相反的作用。
清洁
使用后肌肤不需要用水洗去，只要用纸巾把过多的精华素或残留物轻轻按去就可以了，偏油性肌肤可以不再涂抹其他滋润品，而偏干性肌肤则需要再涂抹一层面霜来锁住水份。
在化妆水倒在面膜纸上(化妆水只要我们平时用的就行了，它是保湿好帮手)，化妆水的量要刚好浸过面膜纸，等面膜纸吸收透，轻轻敷在脸上15分钟后取下，会感觉脸部水水嫩嫩的。
有几点要注意：
1、化妆水不能含有酒精成分。
2、不能用普通的自来水，自来水只能让皮肤上的水份蒸发得更快。
3、这种面膜只能缓解一时的干涩和紧绷，效果不会长久。
