去尘清肺的食物有哪些 关于蜂蜜的饮食文化是什么?

2022-08-30 15:22:41

人身体的每个器官组织都有它的功能作用,任何一个部位出现了问题都会影响到身体健康,而人的肺部是最容易积累毒素的地方,因此为了给肺部减轻压力,所以平时的时候可以吃些去尘清肺的食物来帮助排除不良物质,那么去尘清肺的食物有哪些呢?

其实现在很多食物对去尘清肺都是有作用的,常见的就是蜂蜜了,不过很多人只知蜂蜜能美容养颜,可以治咳嗽,但很少人知道蜂蜜对于肺部健康也是很有帮助的,它能起到润肺解毒的功效,所以平时的时候可以用蜂蜜冲水喝,对身体很好。此外,猪血对清肺也有显著效果,因为猪血中的某种物质在分解后,清除体内有害的微粒,被人称为是“清道夫”。再者,黑木耳也有一定的清肺作用,平时可以用黑木耳熬汤或炒菜,也能极大的排除体内的污染物。

去尘清肺的食物有很多,比如黑木耳、蜂蜜、猪血,还有薄荷、萝卜、葡萄等等。建议平时一些肺部不太好可以多食用些这类食物,可极大的改善肺部健康。

蜂蜜饮食文化

在圣经中记载,公元前13世纪,上帝让摩西带领在埃及做奴隶的以色列百姓离开埃及,到牛奶与蜜之地,这个牛奶与蜜的地方就是 迦南美地,在 地中海的东岸, 约旦河以西。蜂蜜在古时候是中东的主要食物,据说施洗的约翰以野蜜为生。

《神农本草经》(公元前2至1世纪)把“ 石蜜、 蜂子、 蜜蜡”列为上品,指出有“除百病、和百药”的作用,且“多服久服不伤人。”公元4世纪,西晋与东晋之交的郭璞(276~324年)在《蜜蜂赋》中写道:“散似甘露,凝如割脂,冰鲜玉润,髓滑兰香。百药须之以谐和,扁鹊得之而术良。”这正是说蜂蜜和蜂蜡的性质及用途。

唐、宋、元朝以来,经济繁荣,农业兴旺,蜂蜜的应用也有了发展,从浩瀚的唐诗及其它方面的记载就可以知道。段成式《酉阳杂俎》、王禹称的《 小畜集·记蜂》, 苏轼的《收蜂蜜》和南宋 杨万里的《 蜂儿》等诗文中,均记载了当时养蜂和采蜜食用的真实景象。

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