朝北
当晚上睡觉头房屋朝向北方地区，身体的血液趋向凝固于大脑，造成搅乱、头痛难受的觉得。因此家里倘若有坐南朝北入睡的习惯性，要留意一下了，免遭病苦的损害。
入睡是每日必做的事儿，但常常听见有些人说自身睡眠质量不好、非常容易噩梦惊醒等，实际上这种你可能是犯了风水学中的头房屋朝向忌讳造成的。当晚上睡觉头房屋朝向北方地区，身体的血液趋向凝固于大脑，造成搅乱、头痛难受的觉得。因此家里倘若有坐南朝北入睡的习惯性，要留意一下了，免遭病苦的损害。
古时候，大家觉得入睡头部朝北是忌讳，在《千金要方膨体道林养性》“头勿北卧，及墙北亦勿安床”。是说居家风水上，北方地区属水，阴中之阴位，主冬主寒，恐北首而卧阴寒之气直伤身体元阳，危害元魂之府。在孟子的《家语膨体问礼》中有一种叫法，头部朝北是“死尸向”，即说白了“活者朝南，逝者北首”。
居家风水上讲，最恰当的睡觉方向是头房屋朝向修真，花开富贵。修真是日出的地区，头房屋朝向修真，太阳光的动能会从头部进入体内，落实全身到达脚掌，使你填满能量，维持保持清醒，脚掌溫暖，不容易得病。
失眠症根据失眠发生的时间先后，可区分3种失眠症。
①发生在睡眠初期，表现为很难入睡，也是最常见的失眠症。
②表现为全夜时醒时睡。
③发生在睡眠终期，患者过早苏醒，不能再入睡。这些患者的异相睡眠都少，并易诱发脑电的唤醒反应。
从脑电图分析波看，他们的睡眠时间总是比主诉的为多，失眠的后果并不严重，长期失眠者有时精神萎靡，可用药物治疗纠正。在临床治疗上面，采用西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的疗效。
