通常情况下，血糖高可以适当的吃一点点菠萝，但是建议小伙伴们不要吃太多。毕竟吃太多的菠萝，可能会导致血糖大幅度的升高。虽说血糖菠萝中含有丰富的营养成分，属于热带的水果，能够清热解渴，而且对脾胃的补充有很好的效果。
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但是大家不要忽视菠萝当中的糖分，毕竟每100克菠萝含有糖分，大约11克。由于血菠萝当中含有一定量的糖分，所以人们在吃菠萝时一定要控制好量。
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由于菠萝里面含有丰富的营养成分，能够具象可以分解蛋白质的酶，也可以改善新陈代谢，促进血液循环等等。
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另外菠萝当中含有较高的钾元素，对人体心脏有很大帮助。虽然说菠萝里面的含糖量不太高，正常人吃菠萝的话，对身体有众多好处。但是糖尿病患者吃菠萝的话，要适当控制好量。
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虽然人们适当吃菠萝有众多好处，但吃菠萝也会存在禁忌，比如说菠萝中含有菠萝蛋白酶可能会对人体造成反应。一般过敏体质人群不适宜吃菠萝。
注意事项
如果在空腹时服用维生素，会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素，溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，应宜饭后吃用，才能够较完全地被人体吸收。
禁忌
维生素A
服用维生素A时需忌酒。维生素A的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛，而乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛的生成，严重影响视循环和男性精子的生成功能。
维生素AD
服用维生素AD时忌粥。粥又称米汤，含脂肪氧化酶，能溶解和破坏脂溶性维生素，导致维生素A和维生素D流失。
维生素B1
蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质，因此服用维生素B1时应忌食鱼类和蛤蜊。
维生素B2
高纤维类食物可增加肠蠕动，并加快肠内容物通过的速度，从而降低维生素B2的吸收率;高脂肪膳食会提高维生素B2的需要量，从而加重维生素B2的缺乏。因此，服用维生素B2时应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。
维生素B6
食物中的硼元素与人体内的消化液相遇后，若再与维生素B6结合，就会形成络合物，从而影响维生素B6的吸收和利用。因此，服用维生素B6时应忌食含硼食物。一般含硼丰富的食物有黄瓜、胡萝卜、茄子等。
