要孩子管理好自己之前，一定先管理好自己，要孩子做到的，自己需要先做到，家长要首先作为榜样，自己得做到才有资格管教孩子，吃饭时不玩手机，和孩子说话时不玩手机，家长要起到带头作用。
孩子沉迷游戏不是一天两天的问题，沉迷玩游戏是孩子的自控力不足，孩子的家长应该和孩子合理的沟通正确的引导，需要给孩子足够的空间，让他学会自己养成自控力，而不是上来就说“玩什么游戏，别玩了”他会更加的反感，家长要做的就是让他明白如何利用好自己的时间，学会自制。
父母可以多抽出时间来，和孩子一起玩同样的游戏，成为游戏里的“伙伴”。这样，你才能更好地走近孩子，了解孩子内心所想，也才会有机会对症下药，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。
家长不论在每一个阶段都需要给孩子足够的陪伴，不是拿着手机坐在孩子身边，而是花时间了解自己的孩子，花时间走到他的内心和他心与心的交流，像朋友一样的相处，放假了可以带孩子去玩，去兜风去吃大餐去好好的放松，这才是亲子之间的高质量陪伴，父母不再是高高在上的父母，此刻你们是平等的，这样才能和孩子保持良好的亲子关系。
错误理解
"网络游戏=电子竞技"这种观点是错误的。随着游戏产业的发展，电竞项目的不断更替，电子竞技早已不再是局限于IP直连或局域网的单机游戏了。尽管网络游戏在发行、运营、付费方式，以及游戏的平台构建上都有很大的不同，但这并不能影响一些平衡性与对抗性很强网游加入到电竞项目中。不管单机游戏(单人游戏)，还是网络游戏(多人游戏)，只要符合"电子"、"竞技"这两个特征，那么它们都可以称为广义上的电子竞技。
主要区别在于:
第一，基本属性不同，网络游戏是娱乐游戏，电子竞技属于体育运动项目，网络游戏主要是在虚拟的世界中以追求感受为目的的模拟和角色扮演，电子竞技则是在信息技术营造的虚拟环境中，有组织进行的人与人之间的智力对抗;
第二，电子竞技有明确统一的比赛规则，最大特点是严格的时间和回合限制，而网游缺乏明确统一的比赛规则，没有时间和回合的限制，容易使人沉迷;
第三，电子竞技比赛是运动员之间秉着公正公平的体育精神的竞赛，通过人与人之间的智力和体力对抗，决出胜负，而网络游戏主要是人机之间或人与人之间的交流互动，不一定需要人与人的对抗来评判结果;
第四，电子竞技注重于思维能力、反应能力、心眼四肢协调能力、大局观、意志力，以及团队精神，而部分网游只需充值就能取得优势，这也是电子竞技有别于网络游戏的主要不同。
