梭边鱼可以做成糖醋的吗 糖醋梭边鱼怎么做 钳鱼的食用功效是什么?

2022-07-27 09:48:50

可以

梭边鱼可以做成糖醋的。做法:梭边鱼清洗干净切段,加一点点盐,少许淀粉搅拌均匀。10分钟后炸第一遍;放凉,炸第二遍;白糖、白醋、水、调汁;锅内放少许油,番茄酱炒一下,倒入调好的汁;加入水淀粉;加入蒜末、少许热油;将调好的汤汁倒入炸好的鱼上面,撒上白芝麻即可出锅。

梭边鱼可以做成糖醋的。做法:准备梭边鱼1500g;蒜末5瓣;淀粉2小勺;番茄酱1小勺;盐少许;白糖2汤勺;水1汤勺;白醋0.8汤勺。

步骤:

1、梭边鱼清洗干净切指头宽的段,加一点点盐,少许淀粉搅拌均匀。10分钟后就可以开始炸第一遍了,第一遍炸至定型即可。

2、炸过第一遍的鱼放凉,炸第二遍,炸至金黄出锅。

3、白糖、白醋、水、调汁。

4、锅内放少许油,番茄酱炒一下,倒入调好的汁。

5、调一个水淀粉,汤汁烧开之后加入水淀粉搅拌均匀。

6、汤汁调好加入蒜末,加入少许热油增添亮度。

7、将调好的汤汁倒入炸好的鱼上面,均匀的撒上白芝麻,出锅啦。

食用功效

除了能补脾利水,还可以通气消胀、益阴壮阳、养血补虚、养心补肾、消肿等功效,对水肿、脚气、腰酸腿软、痔疮、癣疥、耳痛、沙眼都有一定的食疗作用,同时还对催乳补血、预防麻疹、治疗慢性肾炎、防治肺结核有益,几乎老少皆宜。

关闭
精彩放送