鼓励是促使孩子前进的催化剂。生活中，许多孩子之所以出现自卑，大多是因为缺乏父母的鼓励，孩子还小不知道该怎么和别的小朋友交流，父母如果置之不理，很可能会让孩子养成不愿意与人交谈的习惯，久而久之等孩子长大后，自卑就会更为明显。
父母在孩子小的时候，要尽量鼓励孩子与其他小朋友交流玩耍，要知道人类活动的本质就是交流，没有交流孩子只会变得自卑。当然，鼓励也可以用在其他方面，比如孩子做错了事，父母可以鼓励孩子勇敢承认;孩子考试没考好，父母也可以鼓励孩子下次努力;孩子和别的小朋友吵架了，父母同样可以鼓励孩子道歉。
自信是孩子成功的基石，建立自信能够帮助孩子走得更远。其实，很多孩子自卑的根本原因就是缺乏自信，孩子一旦失去了自信，无论做什么可能都会半途而废，甚至出现极端的状况。
所以当孩子自卑时，最紧要的就是帮助孩子建立自信，而帮助孩子建立自信最简单的方法就是，找到孩子的优点。每个人都会存在优点，孩子也不例外，父母需要让孩子清醒地认识到自己的优点，并且学会时不时地夸赞孩子的优点。这样坚持一段时间，孩子一定会有所改观。
新的环境是重新改变孩子的契机。新环境容易让孩子改变，孩子从心理上也不会过多地排斥新环境中的人和物，也更愿意与其相处。带孩子去旅游是最好的办法，让孩子试着去做曾经不敢去做的事，比如与陌生人交流等。要懂得，有些孩子是特别排斥当前环境中的某些人，就算父母再怎么鼓励，孩子也不愿去接触，而改变环境就是最好的办法。
正负面作用
尽管自卑感对所有积极的成长起着一种激励作用，但是它们也会导致精神病症。一个人能被自卑感弄得心灰意冷，以至达到万念俱灭，百事皆休的地步。在这种情况下，自卑感是一种阻碍因素而不是以一种激励因素对积极的现实发挥作用的。这样的人被认为存有自卑情结。按照阿德勒的理论，一切人都会感受到自卑感，但是在一些人身上他会引起精神病症，而在另一些人身上却产生了对成就的需求。
自卑的人通常都会拿自己的缺点和别人的优点相比，总是觉得自己处处不如别人，看不到自己的价值，长此以往，就会产生一种悲观厌世的情绪。因为找不到自己的价值所在，所以容易对生活失去希望，严重自卑的人甚至会有轻生的念头。
自卑感是产生自我封闭心理的根源，而且是在青少年时代埋藏的祸根。父母是孩子第一任老师，而老师又是学生的领路人和心目中的权威。因此，父母与教师对孩子的评价都会对孩子产生巨大的影响，特别是贬抑性的评价:如"太笨"、"脑瓜不开窍"、"饭桶"、"蠢驴"等，都可能严重挫伤孩子的自尊心，使他(她)产生自卑感。渐渐地蔓延、扩散，从而产生错误的心理定势，引发出人际关系障碍和许多行为上的困扰，妨碍学习、生活和人际交往这些活动的正常进行。这种病态心理如果不能及时而正确的治疗，可能会危害终身。
