众所周知，每个小伙伴自身的情况是不一样的，一般在早春上火的表现可能会存在一定的差异性，比如说有些小伙伴在早春上火的时候，嘴唇干裂。其实这种情况是因为身体比较热所导致的，当然也是早春上火的一个重要的表现。
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其次小伙伴们需要注意春天气候变化莫测，很多小伙伴会出现上火的情况。一旦上火以后，皮肤就会变得特别的干燥，甚至于出现瘙痒的情况。
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当然对于众多的小伙伴来说，由于气温在逐步升高，再加上小伙伴们的新陈代谢不太稳定。在这个时候体内就特别的热，最终出现了流鼻血的情况。
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其实有部分小伙伴体内的失火特别的旺盛，在这个时候特别容易出现早衰，上火的时候，当然也有一些小伙伴舌苔开始逐步减少，舌头出现通红的情况。
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对于部分小伙伴来说，在早春的时候出现上火的症状特别的严重，他们都不知道吃什么东西比较好。不得不说，一旦上火特别严重，出现心烦意乱，头晕等等情况，建议小伙伴们及时的调理。
产生机理
内生火热名曰内火，为内生五邪之一。内火的产生，主要是由脏腑阴阳气血失调所致。内火为病属于实邪，但由于导致内火产生的原因不同，因此，内火有实火虚火的不同。
脏腑实火皆从郁化
脏腑实火的原因产生多端，机理颇为复杂，但细析之，大约不出饮食失节，七情过激，情志失调，以及感受外邪，引发脏腑实火。饮食不慎，恣食辛辣香燥，或嗜食肥甘厚味，或嗜酒无度，一则损伤脾胃，升降失司，气机郁滞而化火;一则积热内生，蕴结化火，薰蒸脏腑。情志失调，郁怒伤肝，肝气郁结，气郁化火，或思虑过度，思则气结，气结日久，亦能生热化火;或暴怒所触，五志过极，皆从火化。《质疑录》说:"人身捍卫冲和不息之谓气，扰乱变动妄行之谓火。火与气，二而一一而二者也"。情志失调所生之内火，其机要在气机紊乱，情志过极，五志皆可化火，但以心火、肝火最为常见。
内生虚火，当分阴阳
阴虚火旺。阴阳互根互制，若热病后期，阴分耗伤;或劳欲无度，阴精耗伤;或久病不复，阴液亏虚;或先天禀赋虚弱，肾阴素亏;或肝郁化火，久耗阴液。阴液既亏，阴不制阳，内热既生，而水亏火旺，这是阴虚之火产生的机理。《素问·阴阳应象大论》说:"阴虚则热"。
阴火内起。阴火之名，始于东垣。从东垣对"阴火"的表述看，其意大致有三:一是阴虚内热。实是说思虑过度，心阴耗伤，心阳独亢，而心火内盛的病理。二是气虚发热。发热本当用苦寒清泻，但气虚时的发热，则由于元气不足，以致心火独盛，出现一系列的热象，这时的心火，就称为阴火，用寒凉而发热反甚，以甘温之法则热除病退，因而把这种不同于阳热火邪的火热之征，称为"阴火"。三是气虚感受外邪，邪正相搏而发热。从内生五邪的角度看，气虚时的发热，便是阴火。
阴虚火浮。阳主外而根于内，若肾阳虚衰，真阳无根而浮越于上，所形成的假热之象，是为元阳虚衰，为虚火上浮，即临床常说的"假热"证。
