01
鲜桃洗净去皮核生食，或蒸熟加冰糖适量食用
02
作用：用于口渴咽干，肠道燥热，大便干结。常服对高血压有一定治疗作用。
桃丁大米粥
01
鲜熟大桃1个，洗净去核，捣烂，取大米50克，煮粥，加白糖适量早晚食用
02
作用：治疗肺虚，气短，虚劳咳喘，盗汗。
红糖桃泥
01
鲜桃用开水汤后去皮、核，捣如泥状，加红糖适量，开水冲食
02
作用：治疗月经不调。
碧桃大枣饮
01
碧桃干30克，炒至外表开始变焦，立即加水，再放入大枣30克，煎水服用，每晚1次
02
作用：治疗遗精，盗汗，自汗。
牛奶黄桃果冻
1.将黄桃加上2勺白糖用搅拌机搅成泥.撑拌的时候不要加水
2.琼脂洗净后在水里泡1小时，这样煮的时候更容易充分熔化.琼脂泡好后捞出拧干水份，另加水(水量需根据琼脂的用量来调节)放在火上小火煮化.用滤网过滤煮好的琼脂汁，这样做出来的果 冻口感会更顺滑
3.将黄桃泥和过滤后的琼脂液混合均匀就可以装模了.装模后放冰箱内冷却凝固，3-5分钟就可以了
4.接下来的脱模也很关键，一不小心就会让它"毁容",所以可以使用这种方法.将模子从冰箱拿出来后，放入烫手的热水里泡半分钟在热水里泡到模子边缘有融化的感觉就可以了
5.用牙签或一次性的水果叉沿着果冻边轻轻划一圈，动作要轻，反扣就可以倒出果冻了.在黄桃果冻上淋上牛奶、酸奶或奶油即可
