做好避孕的措施可以预防宫颈炎，因为在意外怀孕之后只能选择人流，会危害到个人健康，导致宫颈炎的出现。妇女患有妇科疾病是很正常的，所以一定要做好妇科体检，及时发现妇科疾病，可预防宫颈炎。
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注意同房清洁卫生：在同房时也需要注意同房的清洁卫生，因为有一些细菌和病菌可能会进入到宫颈内导致宫颈炎。
02
尽可能减少流产：在经过多次流产以及分娩之后就会导致宫颈受损，此时细菌会趁机而来，诱发妇科炎症。
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减少乱交：宫颈炎和乱交有一定关系，平时不应该有太多的性伴侣，性伴侣的人数增加也会有许多的风险。
临床表现
宫颈糜烂
慢性宫颈炎在局部可以有种种不同表现： 子宫颈糜烂(cervical erosion)子宫颈糜烂是慢性宫颈炎炎性病变过程中最多见的局部特征。宫颈表面呈红色病损，是鳞状上皮脱落，为柱状上皮所代替，上皮下血管显露的结果。糜烂面与周围的正常鳞状上皮有清楚的界限。因非真正糜烂，又称“假性糜烂”(“pseudoerosion”)。依炎症的程度和柱状上皮生长的速度，宫颈糜烂可表现为3种类型。 这是最常见的一种慢性宫颈炎。表现为宫颈外口处的宫颈阴道部分外观呈细颗粒状的红色区。
宫颈肥大
由于慢性炎症的长期刺激，子宫颈充血、水肿，腺体和间质增生，而使宫颈呈不同程度的肥大。
宫颈息肉
在慢性炎症的长期刺激下，宫颈管粘膜局部增生，由于子宫具有排异作用，使增生的粘膜逐渐突出于宫颈口，形成息肉。
宫颈腺体囊肿
又称纳博特囊肿，简称纳囊。这是一种突出于宫颈表面的青白色小囊泡。
宫颈内膜炎
即宫颈管炎。炎症局限于宫颈管粘膜及其下的组织，临床见宫颈阴道部光滑，但宫颈口充血或有脓性分泌物堵塞。
