想要潜泳不浮起来，需要身体各个部位都全力配合，并且需要注意身体的姿势。首先躯干和头部要保持在一个水平状态，而两臂在划水时，要稍微低于头部。这样可以有效的防止潜泳时，身体不浮起来。
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另外也不要忽视腿部的动作，因为潜水时，腿部可以向两侧分开。而臂部在潜泳时，两手掌之间的距离稍微大一些，并且手掌转动的方向完全垂直于水面，这样对于潜泳不浮起来也会有所帮助。对于移臂动作，建议两手从大腿的两侧向外旋。而腹部胸部向前伸到头下时，手掌开始内旋，然后掌心转向下方时，在头前方伸直，再准备划水动作。
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因此在潜泳时，想身体不浮起来，不仅仅对整个身体都要配合到位，而且在技巧方面也是要小心谨慎。举个简单的例子，臂部和腿部在配合时，两腿要自然伸直并拢，还需要收腿。
起源
在古代，潜泳是一门很实用的个人技术
，广泛应用于劳动生产和军事斗争。那时候没有先进的设备支持，潜多深、游多远全凭憋在胸中的一口气，评判也简单，站在水边一目了然。当然，随着深度的增加压强不断加大，身体自然吃不消。《南汉书·后主记》记载，南汉后主刘鋹"募兵能采珠者二千人，号媚川都。每以石缒索系兵足，入海五、七百尺，多溺死。久之，珠充积内府。"这两千人都应是潜泳高手，征召入伍的唯一目的就是下海采珠。由于潜得太深，超过人体所能承受的限度，不少人因此溺水身亡。潜泳在军事作战方面也很有用处。至少在危急时刻，能够保证自己安全脱身。《资治通鉴》记载有一胡姓将领在交战时乘坐的战船被烧，他披着沉重的铠甲，在水下潜行数十米，"乃得登岸"。这胡将军的经历和《射雕英雄传》里的欧阳克倒是十分相似，只不过是把石头换成了铠甲。
