红薯秧怎么栽 红薯干有什么营养价值 红薯干的营养是什么?

2022-07-11 09:00:58

栽种地瓜秧,先要对土壤深翻细耕,并在土壤里施加适量的薄肥,起垄后就可以将地瓜秧按照—定株距栽入土壤中了,栽种好后要适量浇水,它存活生长后还要及时追肥,注意栽种时间,最好温度稳定在15℃以上进行,以免它产生冻害。

地瓜秧的栽种方法:

1、选择整地

栽种地瓜秧,要选择地势平坦、土壤疏松肥沃和排灌方便的地块来栽种,种植前先要对土地进行深翻,并在土壤里面混合适量的肥料作为基肥,这样能使土壤更加的肥沃,之后还需要起垄,一般垄距60厘米、高40厘米即可。

2、裁种方法

土地整理好之后,就可以准备栽种了,将准备好的地瓜秧按照一定的株距插入到土壤,并轻轻把土壤压实,使其牢牢固定住,这样就栽好了,注意栽种好后要适量浇水,保持土壤微微湿润,这样地瓜秧才能快速生根成活。

3、及时追肥

地瓜秧栽好后,需要及时追肥,一般在栽种好15天左右需要施加一次稀薄人畜粪或者尿素,以促使地瓜秧枝叶生长,之后养护的时候,也需要在植株生长的不同时期追肥不同的肥料,这样植株才能快速结果。

4、注意事项

注意地瓜秧喜欢在温暖的环境中生长,所以栽种的时候,一般在气温温度在15C以上的时候进行最好,早期温度较低时,可以用地膜覆盖土地后再栽培,否则温度过低的话,地瓜秧就容易产生冻害。

营养价值

红薯含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。不要认为红薯甜甜的,就认定它含糖量高哦!让我们来看看红薯的营养表吧。每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,红薯还含有均衡的营养成分。如维生素A、B、C,纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素,其中纤维素对肠道蠕动能起到良好的刺激作用,促进排泄畅通。同时,由于纤维结构在肠道内无法被吸收,有阻扰糖类变成脂肪的特殊功能。特别是含有丰富的赖氨酸,而我们平时吃的大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。故而,营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最理想又花费不大的减肥食品.西式快餐加盟

同时,散装红薯干吃起来口感比独立包装的红薯干甜,这是因为工厂加工的红薯干往往是在红薯刚刚成熟时就制作的,淀粉还没有完全转化为糖。而散装红薯干晾晒时间长,口感就更甜。

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