1米55的女人标准体重应该是90斤标准体重。标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg);正常体重：标准体重+-(多少)10%。
根据公式计算，男生的标准体重=(身高-100)×0.9， 女生的标准体重=(身高-105)×0.92 。当自身体重超过标准体重的百分之10-20表示为重，超过标准体重的百分之20视为肥胖。一般而言男生身高155厘米体重是49.5公斤。
最佳体重也就是标准体重。从身体健康的角度出发，身高1米55的成年人标准体重为50公斤，正常范围是45～55公斤。
成人标准体重的测量方法采用Broca改良公式和平田公式进行计算，具体为：Broca改良公式：男性理想体重(kg)=身高(cm)-105;女性标准体重(kg)=身高-105-2.5(cm);平田公式：男性理想体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9。女性理想体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.85。
世界卫生组织推荐的计算方法：
男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式：
超重%=(实际体重-理想体重)/(理想体重)
根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。
依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
