二手烟对人体的伤害巨大，而想要预防二手烟可以使用一些小技巧，比如点蜡烛、别人抽烟的时候不要停留在室内，早晨起来先开窗等。而我们下面就来看下具体怎么防护二手烟吧。
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首先点蜡烛可以消除室内的烟味，同时还可以驱赶灰尘，而想要减轻烟味的危害，可以选择喷一些花露水。
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如果室内有人抽烟，可以先带着孩子出门转一转，而每天早晨起床时也需要先开窗户并打扫卫生，清除灰尘内的烟叶，并将烟头放到装水的杯子等。
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经常运动排汗排尿，多喝水并多吃含硒的食物，比如动物的肝脏或者是海藻虾蟹之类的，喝茶也可以防护二手烟。
社会现状
世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。除此之外，职场、会场等，也经常会成为二手烟泛滥[4]的场所。虽然没有直接吸食香烟，可是呼入体内，仍能对身体造成危害，甚至比吸烟者的危害更大。
