有很多人听说孕妇不能吃虾就很好奇虾是什么性味的食材,有很多人觉得它是凉性也有的人觉得是热性,但其实答案是温性,因为虾具有丰富的蛋白质和钙之类的营养元素,所以具有很高的营养价值,平常多吃可增添身体免疫力。
详细内容
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并且虾的肉质松软易消化,不会跟凉性食物一样对孕妇身体造成伤害,并且还能对哺乳期的女性做出通乳的功能。
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但是有过敏性体质的人不能多吃虾,虽说温性食物是好的,但是过敏体质一般都对海鲜过敏,以及虾蟹类过敏,所以要注意。
营养价值
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗等;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的"时差症"。
5. 食海虾有过敏者,可用虾壳煮水口服和洗擦身体。
6. 吃过的虾后,剩余的虾皮经过加工后可以制成小虾饼,小虾饼的作用是有效减少痘痘的出现