预防过敏性鼻炎，首先需要降低尘螨过敏，这是一大关键，因此就应该把长时间不使用的被褥放在阳光下充分的暴晒，在去除里面的螨虫之后，然后使用。
详细内容
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平时居住的环境也需要保持干燥通风，需要经常性的除尘清扫，对于沙发下墙角以及橱柜等死角也不可以放过，在经过清理之后就可以预防过敏性鼻炎。
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秋季很多场所会使用空调抽风，因此容易会造成鼻粘膜干燥，有呼吸不顺畅以及瘙痒等症状。在出现这类症状时，一般不要用力抠鼻子，也不应该揉搓鼻子，需要保证室内加湿。
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目前预防过敏性鼻炎主要的方法是通过药物，比如通过脱敏治疗，能够降低鼻粘膜敏感性，可以减少后期出现过敏性鼻炎的几率。
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预防过敏性鼻炎还需增强个人体质，可以展开各种适合自己的运动，保持持续性的运动，持续性的锻炼时间，可以调整个人身心状态，还可以有效改善新陈代谢的水平，控制过敏性鼻炎的发作程度以及次数。
病因
1.遗传因素
变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。
2.变应原暴露
变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白，极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。
(1)螨在亚热带和热带地区最主要的螨为屋尘螨、粉尘螨等。屋尘螨以人类皮屑为食，并主要生活在床垫、床底、枕头、地毯、家具及绒毛玩具中。在热(20℃以上)且潮湿(相对湿度大于80%)的环境中繁殖最快。屋尘螨变应原包含在其排泄物颗粒中，当沾染的织物被碰动后，这些颗粒便暴露于空气中并能够很快再次沉积下来。空气中的螨变应原浓度与变应性鼻炎的发病有关。
(2)花粉风媒花粉由于飘散量巨大且能远距离传输，因而可影响远离花粉源数百公里的人群。虫媒花粉只有直接接触才会致敏，如农艺师和花店店员。花粉的致敏能力随季节、地理位置、温度和植物种类而变化。大多数花粉致敏者会患有结膜炎。
(3)动物皮屑动物的皮屑及分泌物携带致敏原。猫、狗变应原在室内尘土和家具装饰中广泛存在。
(4)真菌变应原霉菌向室内、外环境中释放变应原性孢子，湿热环境生长迅速。
(5)蟑螂变应原变应原见于其粪便及甲壳中，颗粒较大，不在空气中播散。
(6)食物变应原在变应性鼻炎不伴有其他系统症状时，食物变态反应少见。另一方面，在患者多个器官受累的情况下，食物变态反应常见。对婴儿来说，多数是由牛奶和大豆引起的;对成人来说常见食物变应原包括：花生、坚果、鱼、鸡蛋、牛奶大豆、苹果、梨等。
