近视现如今频频发生，已成为比较严重的社会问题。因此在生活中，需要严格控制孩子的近视问题，比如iPad和电子游戏要严格禁止。虽说电子产品的出现，给人们的生活带来了一定的便利，但也出现了众多的影响。因为长时间的玩手机，玩iPad，电脑等等，不仅仅会浪费时间，还很容易出现近视。
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另外想要控制近视，需要多到户外运动，因为户外运动是近视的强保护因素。一般课间10分钟，建议到室外活动。如果单纯的借助向远方眺望或者是通过绿色植物来，缓解近视，是远远不够的。其实在看书时，距离至少要保证40公分，对于握笔的姿势，看书的时间都需要严格注意。
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最后想要控制近视，建议每半年要复查屈光度、眼轴、周边屈光度、角膜地形图等屈光检查，需要去正规专业的眼科。一旦检查出不好的情况，建议家长积极的配合医生采取合理的方式。另外孩子身高在快速增长的时候，近视可能会明显加深，这段时间，建议家长有意识的加强近视控制理念。
预防
1、眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法，一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操，中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法，看远方三分钟，再看手掌1～2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
6、电脑一族的护眼妙招，临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。
另外，通过一定的视力训练或者使用防近视笔，也可以对近视有预防作用。
