提到抑郁症，很多人对此的看法是“矫情”“软弱”“想太多”……而“网抑云”等现象和热词的流行，又给这个群体无形中贴上了“矫揉造作”“无病呻吟”的标签。作为一名心理学者，王文学认为，大众对抑郁症人群的关注还远远不够，有时候一些看似无心的言语，对抑郁症人群的伤害却是非常大的。
根据世界卫生组织2019年统计，全球抑郁症患者超过2.64亿人。对于抑郁症，局外人有太多太多误解，太多人无法感同身受。“你小小年纪，怎么可能抑郁？”“你就是想太多，找点事情做忙起来就没时间抑郁了。”“你抗压能力太弱了！”“抑郁症还用去医院？又不是绝症。”在现实中，王文学听过太多这样的话。王文学无法去把每个人的观念和对抑郁症的看法纠正过来，但王文学一直希望让更多人正确认识抑郁症，尽可能的减少对抑郁症人群无心的伤害。
王文学想要表达和让大众理解的是，抑郁不会让人发烧、流鼻涕、拉肚子，但它是一种内心的停滞，能带来痛苦，让一个人忘记快乐。有些抑郁症患者表面还在和你说笑，但内心仿佛已趋灭亡。抑郁患者的痛苦和情绪低落无法排解，他们不仅被负面情绪吞噬，还会头痛、耳鸣、食欲下降、精神不振，承受着生理和精神上的双重痛苦。王文学提醒道，这时候如果身边人再表现出不耐烦，就可能会成为压垮他们的最后一根稻草。
在王文学遇到的前来寻求心理咨询帮助的人中，就有这样的例子。一位有轻度抑郁症的少年在日复一日的言语伤害和心理压力中，最终彻底崩溃，走向极端。抑郁症是一种需要治疗的疾病。但在中国，抑郁症就诊率很低。王文学希望呼吁更多人关注抑郁症人群，给他们多一点温暖和关怀，少一份不耐烦、奚落和伤害。
